有些时候,我们会觉得生活缺少动力,提不起劲去干一些事。为什么会这样呢?TonyRobbins,一位出色的生活激励讲师在这一次TED演讲跟大家分析如何加入动力在生活上。我们经常用没有时间,金钱,资源,来作为藉口,而没有去做我们要做的事。
这种抱怨是建立在一种思维,一种用“抱怨过去“”做理由而影响了我们现在的生活状态。有好些人,就算社会和家人给了最好的教育,生活资源,可是他们最终还是失败,还因为某种行为而进了监狱,感化院。而另一些人,虽然没能拥有好的家庭背景或资本做依靠,但他们却成功了,也成为社会有贡献的人。TONY说,这些人能成功,是因为他们不停留在“抱怨过去“。
他们以”活在当下“来决定他们想要的生活。这个“活在当下“又是什么呢?它如何制作动力呢?“活在当下“就是你现在做的决定。这个决定可以改变你的未来。你现在决定去这家公司上班,可能就是这个决定让你认识了你的另一半。而这个决定的动力是什么呢?心态。我们通过心态来影响我们的决定。
心态包含了六点。第一点是我们能掌握控制范围的东西。第二点是一些我们不能掌控的东西。比如说一些突发事件。这一点让我们的生活更多样化,更有趣。第三点是一些重大,重要的事件。这一点能让我们觉得自己的重要性,独特的地方。第四点是人际关系。比如说亲情,爱情。关怀别人,被人关怀。与上帝的关系。前面四点是与我们个人的心态有关。接着下来的第五点和第六点是与我们精神有关。这两点会让我们有满足感和成就感。
第五点是我们必须付出来追求成长。如果我们不付出,那么我们就不会达到满足感和成就感。比如说你不付出去发展你的事业,让它成长,那么就算你拥有很多财富,你还是不会达到满足感。但是如果你通过成长而达到一定的能力时,那你的满足感就建立在你能用这个能力来回馈社会。这就让我们有第六点了。因为第六点就是“贡献“。人的本性和我们社会文化有一个特点,就是”贡献“。其实,我们都喜欢和希望能够贡献给他人和社会。现在让我们来终结一下,结合了这六点,我们就能控制好我们的“心态“。
我们可以让心态充满阳光和开朗,那么我们就会有更积极的动力“活在当下”,走向美好的未来。大家肯定很想听听TONY的演讲。我把链接放在这,大家可以去听听。大家要加油哦!